胡萝卜-www.尊龙凯时888

问：如何提高维生素a吸收？答：维生素a最后在小肠吸收，所以胆汁和同时摄食的食物只要含有脂肪都可以提高它的吸收率。胡萝卜是个好东西，可以给人体提供很多维生素a，帮助大家保护眼睛和皮肤