每个孩子都能好好吃饭-www.尊龙凯时888

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◎全球畅销逾百万册；台湾版上市后持续热销。
◎书中以丰富的儿科门诊案例为基础，生动的案例描述还原真实生活场景，周全的www.尊龙凯时888的解决方案覆盖各类型家庭！
◎和《斯波克育儿经》一样专业、权威，比《斯波克育儿经》更聚焦、更实用，更具可操作性。

每个孩子都能好好吃饭

内容导读：

最令父母头疼的“孩子吃饭问题”，你正在经历吗？
◎孩子偏食、挑食、爱吃零食？
◎吃饭时间，总要追着孩子满屋喂？
◎孩子饭量太小，担心营养跟不上？
◎孩子饭量太大，担心变成“小胖子”？
◎……或许，你还有一条要补充！

有问题，翻翻本书就搞定！（案例超丰富，方法超实用）

台湾超人气“妈妈博主”试用心得：

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★ashley分享：
出于父母的爱与关心，孩子们应该把餐桌上的食物吃完，并照单全收碗内的营养，这几乎就是被认定的“孩子应尽的本分”，直到看完本书后，我才恍然大悟！我喜欢作者对父母的提示，在面对孩子“收放”间的一些智慧。特别是从长远的角度来说，应该决定：“最终让孩子吃到了什么？”父母应该关心长期的整体营养，而不是短期的“这一餐的、眼前这一碗”的价值。
★安妮特•卡斯特–察恩的分享：

这是一本谈吃饭的书，不是食谱书，所以你不会看到任何菜单，但我们会介绍从孩子出生的第一天起，关于如何正确饮食的一切知识。这个版本还收录了营养学最新的研究成果及知识。

基本信息

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书名：《每个孩子都能好好吃饭》作者：（德）安妮特•卡斯特-察恩分类：家庭教育定价：25 出版社：中信出版社页数：32k 192页出版时间：2010年6月

作者简介

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　　安妮特卡斯特察恩（annette kast-zahn）心理学硕士及行为治疗师，提供父母咨询及儿童辅导，治疗经验丰富。在少子化的德国，作者育有三名子女。

　　她从自身与多年的诊疗经验中，归纳了深入浅出的教养指南，写出《每个孩子都能学好规矩》、《每个孩子都能克服成长危机》，并与儿科医生哈特穆莫根罗特合著《每个孩子都能好好睡觉》、《每个孩子都能好好吃饭》，本本畅销，堪称德国的育儿圣经。

独家对话	这本书有哪些值得我们借鉴的？听听《德国实用育儿经典系列之每个孩子都能好好吃饭》的策划者——陈素幸是怎么说的。
一、尊重孩子	我只确认提供给孩子的每一餐都是营养丰富且均衡的健康食品。我尊重女儿作为独立个体的存在，尊重她的意愿，也相信人类经过若干年进化后，早已具备了最基本的生存本能，饥饱感只有自己才最清楚，所以，对于女儿来说，吃饭就是吃饭，不是任务，更不是爸爸妈妈评判她听话与否的一项标准。
二、别走极端	亲友中有孩子的家庭里，的确不乏“餐桌变战场”的场景，吃饭对于孩子而言，已然变成了一种与大人间的争斗，这争斗无非两种结局，一种是大人无可奈何的妥协，孩子取胜，这种获胜的心情孩子们可不想轻易丢掉，因此他们会不断地重复；另一种结局，是大人用所谓“家长的权威”震慑孩子，这就像两个极端，任何一种结局都让孩子觉得吃饭是件“特殊的事”。
三、收放自如养孩子	通过这本书，我看到的是懂得平衡、收放自如的育儿态度，尊重孩子、信任孩子的心胸。我想这正是值得我们借鉴的育儿心态与智慧吧。
四、父母做些改变	作者的观点和理念，虽然看起来简单，可是当父母真的要将这理念落入实处时却并不是那么轻松，因为这意味着我们要打破一种固有的观念和思维模式，这对任何一个成人而言都是极大的挑战，我想说的是，为了更和谐的亲子关系，为了孩子更快乐的成长体验，所有父母应该也值得做一些改变。

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第二篇·聊聊德国母婴产品

第三篇·德国经典育儿书籍推荐

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